Verduras · Freidora de aire
Verduras mediterráneas asadas
12 minPreparación22 minCocción aprox.185 °CAjuste principal
Tiempo total orientativo: 34 minutos para la cantidad base. Si cocinas por tandas, necesitarás más tiempo.
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Paso a paso
Las cantidades y tamaños descritos parten de 2 raciones. Precalienta solo si lo indica el manual de tu modelo; ese tiempo no está incluido.
- Lava y seca las verduras. Corta calabacín y berenjena en dados de 2 cm, y pimiento y cebolla en trozos similares.
- Mezcla con aceite, sal y orégano.
- Reparte sin llenar demasiado la cesta y cocina a 185 °C 18–22 minutos, removiendo dos veces.
- Pincha la berenjena, que debe estar tierna; prolonga unos minutos si lo necesita.
El detalle que marca la diferencia
Cocina por tandas para asar en vez de cocer las verduras.
Cocina por tandas para asar en vez de cocer las verduras.
Si te falta un ingrediente
Cambia el pimiento rojo por verde.
Antes de cocinar
Receta orientativa pendiente de prueba culinaria propia. Los tiempos cambian con el aparato, la cantidad y el corte. Comprueba el punto antes de servir y usa recipientes compatibles con tu modelo. No bloquees el flujo de aire ni introduzcas papel suelto.



